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Graine

d'Elles

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GRAINE D'ELLES® est un atelier d'apprentissage d'une journée pour les jeunes filles

et celles* qui les accompagnent sur le chemin de la Féminité.  

 

* maman, marraine, sœur, mamie ou toute personne de genre féminin

(qui se sent femme) et investie dans ce rôle.

Il est un cadeau à offrir à nos filles pour planter LA graine de femmes qu’elles

sont en train de devenir.

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Qu'est-ce qu'être une femme ?

Que se passe t–il dans mon corps ?

Comment je me sens dans mon corps ?

Dans ma tête ?

Dans mon cœur ?

Qu'est-ce que je ressens ?

Qu’est-ce que les menstruations ? 

Comment ça se passe ?

Ca arrivera quand ?

Comment les gérer ?  

Est-ce normal d’avoir mal ? 

Quelles protections utiliser ? 

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S’adresse à toutes les jeunes filles pour qui la puberté a démarré et/ou qui se questionnent sur leurs menstruations, le corps et ses changements, leurs sensations, ressentis et émotions.

L’âge idéal pour suivre cet atelier se situe approximativement entre 9 et 15 ans.

L’atelier alternera moments de parole, d’écoute, de manipulation et de création pour permettre à chacune d’être accueillie dans sa singularité, d’assimiler des connaissances et de prendre conscience de ses potentiels en tant que personne et en tant que femme en devenir.

Graines d'Elles®

  • Accueil bienveillant

  • Enseignements autour du cycle menstruel  et de l’anatomie féminine

  • Physiologie – anatomie - trucs et astuces

  • Cercle de paroles autour des questionnements des jeunes filles

  • Moment créatif 

  • Transmission mère/fille ou marraine/jeune fille

  • Ressources et derniers partages

79 € le duo ou 99 € le trio

(mère/fille(s) ou marraine/fille(s))

Déroulement

Je peux aussi me déplacer pour un groupe déjà constitué

ou intervenir au sein de votre association (me contacter) 

Je vous propose également ...

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